膝蓋發(fā)涼一彎一直就響，考慮和兩骨摩擦、半月板損傷、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥等原因有關(guān)。建議前往醫(yī)院就診，可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下通過相關(guān)檢查明確具體的情況，給予對應(yīng)處理措施。

1、兩骨摩擦：在起身以及行走過程中，可能會因兩骨摩擦而發(fā)生響聲。但并不伴隨其他病理性的表現(xiàn)，無需進行特殊處理，平時需要做好膝蓋部位的保暖工作。

2、半月板損傷：半月板損傷發(fā)生后，在活動的過程中也有可能會導(dǎo)致異常的骨部摩擦，從而引起紅腫、疼痛等現(xiàn)象。半月板損傷后通常需要制動休息，疼痛癥狀較為嚴重時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物進行治療。

3、滑膜炎：是滑膜受到炎性刺激所產(chǎn)生的一種關(guān)節(jié)病變，不僅會引起關(guān)節(jié)腫脹，在活動的過程中也會產(chǎn)生異常摩擦的現(xiàn)象?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下給予依托考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療。

4、膝關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)發(fā)生炎癥性的病變，有可能會引起腫脹、疼痛，還可能會導(dǎo)致異常的摩擦。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。

5、髕骨軟化癥：髕骨軟化癥可能會導(dǎo)致軟骨下的骨質(zhì)處于外露的狀態(tài)，在活動的過程中也會產(chǎn)生異常的聲響。通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下給予阿司匹林腸溶片、美洛昔康片等藥物進行治療。

平時需要結(jié)合個人的身體情況適當進行體育鍛煉，但對于半月板損傷者，在恢復(fù)期間應(yīng)注意減少局部活動。