月經(jīng)后30天才排卵一般是不正常的。建議患者應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生判斷具體情況之后，再采取對(duì)應(yīng)的處理措施，以免影響到正常受孕。

正常情況下，月經(jīng)結(jié)束后13-20天的時(shí)間可能會(huì)排卵，因?yàn)楦鶕?jù)每個(gè)人的月經(jīng)周期不同，排卵的時(shí)間可能會(huì)存在一定的差距。如果月經(jīng)后的30天才出現(xiàn)排卵情況，考慮是不正常的，可能和環(huán)境因素、情緒緊張、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)，這些都會(huì)影響到卵子的發(fā)育以及正常排出，因此會(huì)造成排卵推遲的情況。

生活當(dāng)中要做好自身的防護(hù)措施，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，平時(shí)還要保持心情愉悅，避免精神異常緊張，可以多做自己喜歡的事情，比如聽(tīng)音樂(lè)、散步、看書(shū)等。