20歲扁平足一般是可以矯正過來的，扁平足可能是遺傳因素所引起的，有可能會出現(xiàn)足裸部疼痛的癥狀，建議患者到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，比如查體檢查或者是核磁共振檢查，然后再根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的矯正方案。

扁平足是足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷為主要表現(xiàn)的足部畸形，大多數(shù)在早期一般不會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，通常無需特殊的治療，少數(shù)畸形嚴(yán)重或者是癥狀明顯的患者，可以選擇保守治療或者是手術(shù)治療，保守治療是通過佩戴矯形支具，能夠達(dá)到矯正的效果，必要時可以考慮做軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、跟骨內(nèi)側(cè)移位截骨術(shù)等，可以使扁平足矯正過來。

患者在治療期間要多注意休息，避免過度勞累或者是做劇烈的運(yùn)動，比如跑步、跳繩、打籃球等，以免增加局部的負(fù)擔(dān)。