耳鳴是患者在缺乏外部聲源的情況下，耳內(nèi)或顱內(nèi)產(chǎn)生嗡嗡以及嘶鳴等不成形的異常聲幻覺，可能是環(huán)境因素或者是耳部疾病等因素所導(dǎo)致，建議到醫(yī)院就診之后，通過一般治療，比如注意休息、改善環(huán)境、增加營養(yǎng)，也可以遵醫(yī)囑通過中醫(yī)針灸、藥物治療等方式來改善。

一、一般治療

1、注意休息：耳鳴在發(fā)生之后，需要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，否則會加重病情。

2、改善環(huán)境：如果患者長時間處于嘈雜環(huán)境內(nèi)，有可能會誘發(fā)耳鳴，需要及時改善環(huán)境，同時也不能夠長時間佩戴耳機。

3、增加營養(yǎng)：需要增加自身營養(yǎng)，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋和瘦肉等，能夠補充機體所需要營養(yǎng)。

二、中醫(yī)針灸：可以通過針灸耳門穴、聽會穴等，能夠達到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，也可以緩解耳鳴。

三、藥物治療：對于急性中耳炎所引起的耳鳴，需要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎的藥物來治療，比如鹽酸左氧氟沙星滴耳液、羅紅霉素膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物，能夠起到消炎作用。

在日常生活中患者要注意做好耳朵部位護理工作，避免在洗頭或者是洗臉的時候，水進入到耳朵部位，同時還需要定期清潔耳屎，避免耳道堵塞。