鼓膜穿孔想要加速自愈可以通過注意外耳道衛(wèi)生、避免碰水、健康飲食、規(guī)律作息、合理用藥等，鼓膜穿孔屬于耳鼻咽喉科常見疾病，可能是外傷或者炎癥感染等原因引起，會出現(xiàn)耳朵聽力下降癥狀，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評估，然后制定針對性的治療方案。

1、注意外耳道衛(wèi)生：鼓膜穿孔之后如果不是特別嚴(yán)重，多數(shù)情況下可以自愈，但是要注意局部衛(wèi)生，要清理外耳道，避免加重感染。

2、避免碰水：在平時洗澡或者洗頭的時候，需要避免耳朵碰水，否則會影響恢復(fù)，要保持局部干爽。

3、健康飲食：患者也需要注意合理飲食習(xí)慣，選擇吃雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉、青菜等蛋白質(zhì)和維生素含量比較高的食物，避免吃炸雞腿和漢堡等油膩性食物。

4、規(guī)律作息：患病期間需要有充足睡眠時間，盡量不要長時間熬夜。

5、合理用藥：如果出現(xiàn)明顯炎癥反應(yīng)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林顆粒、阿奇霉素分散片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物，具有消炎和殺菌作用。

患者在治療期間需要定期去醫(yī)院復(fù)查，如果病情比較嚴(yán)重，建議及時通過手術(shù)治療。