手臂骨上長了凸起小骨頭可能和腱鞘炎、腱鞘囊腫、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、脂肪瘤、骨折等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確定引起原因后積極配合醫(yī)生治療和處理。

1、腱鞘炎：是指腱鞘部位有炎癥反應(yīng)，在手部、腕部、肘部等均可發(fā)生，與關(guān)節(jié)長期過度活動(dòng)造成慢性勞損有關(guān)，患者可能會(huì)有局部腫脹、關(guān)節(jié)起包性積液、關(guān)節(jié)疼痛等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑通過腱鞘切開減壓術(shù)、切開引流術(shù)等方法治療。

2、腱鞘囊腫：是發(fā)生在腱鞘部位的一種良性腫物，可發(fā)生在腕背側(cè)、肘關(guān)節(jié)、足背側(cè)等部位，目前認(rèn)為可能是臨近組織退變和損傷引起，通?？稍谄は卤頊\發(fā)現(xiàn)大小不一的半球狀隆起，有時(shí)伴隨壓痛感覺，可聽從醫(yī)生建議選擇針刺擠壓法、穿刺注藥法等方法治療。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：是痛風(fēng)患者常見的一種表現(xiàn)，主要是單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位引起，好發(fā)于手、肘、膝等關(guān)節(jié)部位，患者可明顯發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)處有骨凸起，并伴隨關(guān)節(jié)紅腫、熱痛等現(xiàn)象，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、非布司他片等藥物治療。

4、脂肪瘤：是發(fā)生在軟組織的一種良性腫瘤，好發(fā)于頸部、四肢、背部等部位，患者在表皮下可見大小不等的無痛性瘤體，有時(shí)用手指可輕微推動(dòng)，必要時(shí)可聽從醫(yī)生建議進(jìn)行手術(shù)切除治療。

5、骨折：通常是外傷暴力而引起，如果手臂有磕碰、摔倒等導(dǎo)致輕微骨折的情況，由于該部位骨骼完整性遭到破壞，可能會(huì)導(dǎo)致有骨頭凸起、肌肉腫脹、淤血等現(xiàn)象，需在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手法復(fù)位、支具外固定等方法治療。

患者在日常生活中應(yīng)該注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳繩、打羽毛球等，能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，從而有利于病情恢復(fù)。