手腳疼痛可能是痛風、腱鞘炎、關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨質疏松等病，建議盡快前往當地正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導下通過CT檢查、X線檢查等相關檢查明確具體引起原因，并積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療。

1、痛風：是一種與尿酸水平過高有關的疾病，該疾病的患者可因手腳關節(jié)處沉積了過多的結晶出現(xiàn)手腳疼痛的現(xiàn)象，并伴隨局部發(fā)、紅腫等癥狀。

2、腱鞘炎：主要是指關節(jié)處的腱鞘部位發(fā)生了炎癥性病理改變，當手腳關節(jié)部位的腱鞘發(fā)生了腱鞘炎，受到炎癥因子的刺激后可能會出現(xiàn)手腳疼痛的情況，同時伴隨受累關節(jié)活動障礙的癥狀。

3、關節(jié)炎：是骨科常見的一種疾病，當患者的手關節(jié)和腳關節(jié)部位發(fā)生了關節(jié)炎，不僅會出現(xiàn)手腳疼痛的現(xiàn)象，還可能會伴隨手腳關節(jié)腫脹、僵硬以及活動受限等癥狀。

4、類風濕關節(jié)炎：屬于一種自身免疫性疾病，該疾病的患者可因炎癥侵蝕到手腳關節(jié)部位出現(xiàn)手腳疼痛的情況，同時還可能會出現(xiàn)手腳關節(jié)晨僵、功能障礙等癥狀。

5、骨質疏松：是一種高發(fā)于老年人群的代謝性骨病，該疾病的患者可能會因為骨量丟失和骨組織微結構受到破壞發(fā)生手腳疼痛的現(xiàn)象，部分患者還可出現(xiàn)乏力、脊柱變形等癥狀。

經常出現(xiàn)手腳疼痛的人群在日常生活中應注意保持機體充分休息，避免長時間從事重體力勞動或者劇烈的體育運動，當手腳疼痛的現(xiàn)象比較嚴重時可通過局部熱敷、局部按摩等方式進行緩解。