來月經(jīng)前氣短上不來氣，可能和激素水平變化、月經(jīng)量過多、精神壓力過大、長期熬夜、急性上呼吸道感染等原因有關，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下完善相關檢查，結(jié)合臨床表現(xiàn)，由專業(yè)醫(yī)生進行判斷和處理。

1、激素水平變化：女性在來月經(jīng)之前由于體內(nèi)雌激素水平升高，可能會有胸悶氣短的現(xiàn)象。

2、月經(jīng)量過多：如果平時月經(jīng)量過多，容易引起貧血的現(xiàn)象發(fā)生，導致體內(nèi)供血不足，出現(xiàn)呼吸困難、乏力等癥狀。

3、精神壓力過大：如果生活和工作中壓力過大，長期處于焦慮狀態(tài)，容易引起植物神經(jīng)功能紊亂，可表現(xiàn)為胸悶、氣促、失眠多夢等。

4、長期熬夜：如果平時長期熬夜工作或打游戲，可導致交感神經(jīng)異常興奮，容易引起心肌功能受損，從而表現(xiàn)為呼吸不暢、喘不過氣、心動過速等。

5、急性上呼吸道感染：通常是由細菌、病毒等病原體感染引起的急性上呼吸道炎癥反應，可表現(xiàn)為鼻塞、發(fā)熱、呼吸困難、氣促等。

月經(jīng)期間要做好個人衛(wèi)生護理，同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持規(guī)律作息。