黃芪和黃精一起泡水喝的功效作用包括增強免疫力、補氣養(yǎng)血、利尿消腫、健脾潤肺、補腎益精等，建議在醫(yī)生的指導下正確服用，若服用后出現不適癥狀應該及時就醫(yī)。

1、增強免疫力：黃芪和黃精都含有多糖、黃酮類化合物、皂苷等多種活性成分，具有免疫調節(jié)作用，可以增強人體的免疫功能，促進免疫細胞的活性，提高身體的抗病能力。

2、補氣養(yǎng)血：黃芪和黃精都具有補益氣血的作用，兩者都是滋補氣血的中藥材，可以促進氣血的生成的與運行，能夠幫助人體補充氣血以及調節(jié)氣血平衡。

3、利尿消腫：黃芪含有黃芪苷、黃芪酸等成分，能夠提高腎小球濾過率，增強腎小管對尿液的重吸收作用，從而增加尿液的排出量。黃精含有黃精皂苷、黃精酸等成分，具有利尿、消腫的作用。

4、健脾潤肺：黃芪具有增強脾胃的功效，有助于消化吸收與水分代謝的平衡，黃精具有潤肺止咳的功效，因此，黃芪和黃精一起泡水喝可以起到健脾潤肺的功效作用。

5、補腎益精：黃芪和黃精中的活性成分具有滋陰補腎、益腎精的功效作用，可以促進腎臟的功能調節(jié)與精氣的生成。

患者在服藥期間要注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物、生冷食物、油膩食物等，比如辣椒、生姜、冰淇淋、肥肉等。