六味地黃丸吃一般能改善腎陰不足導(dǎo)致的白發(fā)，但是不一定能達(dá)到預(yù)想的效果，通常需要3個(gè)月到6個(gè)月能夠改善白發(fā)，但是具體時(shí)間要根據(jù)自身的嚴(yán)重程度決定，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，然后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

六味地黃丸屬于中成藥，當(dāng)中的成分是熟地黃、山萸肉、干山藥等，具有滋陰補(bǔ)腎的作用，如果只是輕微癥狀，并且白發(fā)的數(shù)量比較少，遵醫(yī)囑規(guī)范使用六味地黃丸3個(gè)月，白發(fā)癥狀會(huì)得到一定改善。如果是嚴(yán)重的腎陰不足，并且還伴有其他癥狀，比如牙齒松動(dòng)、盜汗等，同時(shí)白發(fā)數(shù)量比較多，服用藥物的時(shí)間會(huì)延長，可能需要6個(gè)月得到改善，甚至需要的時(shí)間還會(huì)更長。如果是其他原因引起的白發(fā)，服用六味地黃丸調(diào)理可能無效。

用藥期間要注意合理飲食，避免吃刺激性食物，比如辣椒、芥末等，以免影響到藥物藥效。平時(shí)要注意休息，保證足夠睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間熬夜，防止過度勞累。