近視是屈光不正的一種。如果是假性近視，通過調(diào)理通常有效果。如果是真性近視，通常沒有效果。建議就是到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確近視的類型后，在醫(yī)生指導下采取針對性處理。

如果患者屬于假性近視，通常是用眼過度導致睫狀肌持續(xù)收縮痙攣，使晶狀體厚度增加引起的視物模糊。一般通過做眼保健操、多眺望遠方，或者進行針灸、按摩等方法調(diào)理，可以幫助恢復(fù)視力，所以是有效果的。

如果是真性近視，通?；颊叩难矍驎l(fā)生器質(zhì)性改變，例如眼軸會變長，屬于不可逆損傷，通過調(diào)理一般無法幫助改善視力，只能在一定程度上緩解眼部疲勞。建議佩戴合適的眼鏡，或者由專業(yè)醫(yī)生采取角膜屈光手術(shù)、眼內(nèi)屈光手術(shù)等方法矯正近視，提高視力。

近視患者要合理用眼，避免長時間看電子產(chǎn)品，保持充足的睡眠，幫助改善眼部疲勞。