6歲小孩最近總說渾身難受可能是過度運(yùn)動(dòng)引起的，但也不排除是生長痛、流行性感冒、缺鈣、缺鐵性貧血等原因?qū)е碌?，家長需要帶小孩去醫(yī)院掛號就診，同時(shí)做相關(guān)的檢查進(jìn)行了解，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。

1、過度運(yùn)動(dòng)：長期劇烈運(yùn)動(dòng)可能會導(dǎo)致肌肉進(jìn)行無氧運(yùn)動(dòng)，通常會出現(xiàn)乳酸堆積，并刺激周圍的組織，出現(xiàn)肌肉酸脹的情況。在平時(shí)要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)通過按摩肌肉的方式緩解。

2、生長痛：小孩生長發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象，可能是機(jī)體生長過快、白天活動(dòng)量大導(dǎo)致的，通常局部肌肉和筋膜的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)，臨床上會出現(xiàn)生理性疼痛的癥狀。家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用45℃的毛巾，熱敷疼痛部位緩解，同時(shí)要注意休息，健康飲食。

3、流行性感冒：日常護(hù)理不當(dāng)、與感染者密切接觸，可能會導(dǎo)致流感病毒感染，誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)炎癥。患者通常會出現(xiàn)全身乏力、精神萎靡等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用磷酸奧司他韋顆粒、阿昔洛韋顆粒、利巴韋林顆粒等抗病毒的藥物治療，可以緩解感染。

4、缺鈣：長期挑食、偏食可能會導(dǎo)致鈣攝入不足，通常會影響骨骼以及神經(jīng)的正常生理功能，在臨床上通常會出現(xiàn)活動(dòng)無力、精神異常等癥狀。在平時(shí)要健康飲食，多吃蝦皮、牛奶等含鈣高的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療。

5、缺鐵性貧血：鐵攝入不足、鐵吸收障礙可能會導(dǎo)致血液中鐵缺乏，并出現(xiàn)貧血的癥狀?；颊呖赡軙霈F(xiàn)生長發(fā)育遲緩、月色蒼白等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃豬血，豬肝等含鐵高的食物緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服液，多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物治療。

家長在平時(shí)應(yīng)密切關(guān)注小孩的身體情況，針對原因采取合適的方式緩解，同時(shí)做好日常的護(hù)理，如有異常的癥狀還需要及時(shí)調(diào)整并治療。