12歲多高才能長(zhǎng)到180cm無(wú)法作出相應(yīng)結(jié)論，身高的增長(zhǎng)與遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉等多方面因素有關(guān)，至于12歲多高才能長(zhǎng)到180cm這個(gè)問(wèn)題還需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行相應(yīng)評(píng)估。建議定期前往醫(yī)院進(jìn)行體格檢查，了解自身發(fā)育狀況，如果存在身體健康的異常問(wèn)題，還需積極配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)處理。

身高的增長(zhǎng)是由遺傳、飲食攝入、運(yùn)動(dòng)鍛煉等多種因素共同決定的，12歲通常處于青春期，此階段為兒童發(fā)展為成人階段的過(guò)渡時(shí)期，該階段的孩子身高成長(zhǎng)相對(duì)比較快。但由于每個(gè)人的飲食攝入不同、運(yùn)動(dòng)鍛煉不同以及生長(zhǎng)發(fā)育的速度不同，針對(duì)于12歲多高才能長(zhǎng)到180cm無(wú)法做出準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)。日常注意均衡飲食、適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于身高的增長(zhǎng)具有一定幫助。

平時(shí)還要養(yǎng)成規(guī)律作息的養(yǎng)好習(xí)慣，良好的睡眠質(zhì)量也有助于釋放生長(zhǎng)激素，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。