第一次來月經(jīng)只來了1天一般是正常的。若發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不正常，要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)患者的情況給予相關(guān)檢查，然后再進(jìn)行處理。

正常的月經(jīng)持續(xù)時(shí)間是3-7天，但是第一次來月經(jīng)的時(shí)候，年齡比較小，卵巢功能發(fā)育并不是特別完善，子宮內(nèi)膜脫落比較少，因此月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間可能會(huì)比較短，表現(xiàn)為1天或者2天。而伴隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸發(fā)育完善后，月經(jīng)會(huì)逐漸變得正常，月經(jīng)量也會(huì)逐漸增多。

來月經(jīng)的時(shí)候要做好相應(yīng)的防護(hù)措施，盡量不要接觸冷水，減少對(duì)腹部造成的刺激，有助于身體健康。