功能性便秘指排除器質(zhì)性疾病引起的便秘，主要表現(xiàn)為糞便干燥、排便次數(shù)減少、排便困難。功能性便秘首先要注意生活調(diào)理，必要時應(yīng)及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取瀉藥、促動力藥、微生態(tài)制劑、中醫(yī)治療以及清潔灌腸等措施治療。

1、生活調(diào)理：飲食中要適當(dāng)增加各種水果、蔬菜和粗糧的攝入，每日飲水量要保持2000毫升，每日要保持30分鐘有氧活動。這樣可以有效促進(jìn)腸蠕動，從而改善功能性便秘。

2、瀉藥，經(jīng)生活調(diào)理后效果不好，可遵醫(yī)囑服用瀉藥。常用的藥物有乳果糖、 聚乙二醇4000等，這類藥物可以在腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài)，吸收水分，增加糞便體積，刺激腸道蠕動，從而改善便秘。

3、微生態(tài)制劑：功能性便秘可能也與腸道菌群失調(diào)有一定關(guān)系。所以長期便秘者也可遵醫(yī)囑適當(dāng)服用微生態(tài)制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、嗜酸性乳桿菌等。它們可以改善腸道內(nèi)微生態(tài)、促進(jìn)腸蠕動，從而緩解功能性便秘。

3、中醫(yī)治療： 中醫(yī)主張病癥施治，有一些辦法對功能性便秘也有一定的輔助治療作用，如中藥敷臍、針灸等。

5、清潔灌腸：如有糞便嵌塞，口服瀉藥無效，可用肥皂水清潔灌腸，或采用甘油栓放入肛門，從而達(dá)到通便的目的。

以上是功能性便秘的治療措施，生活調(diào)理是治療本病的主要措施，除了注意飲食之外，還需定期排便，只有生活調(diào)理無效時才考慮藥物，但藥物一定要由醫(yī)生指導(dǎo)使用，避免濫用。