12歲男孩子胸部突出明顯多考慮與肥胖、外傷、情緒因素、炎癥刺激等原因有關(guān)，可以通過改善飲食、運動鍛煉、冷敷熱敷、心理治療、藥物治療等方式進行改善。若癥狀持續(xù)存在，應(yīng)及時就診進行相關(guān)檢查，并在醫(yī)生指導下進行針對性治療。

1、改善飲食：患者及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用雞蛋、牛奶、白菜等食物，避免食用炸雞、炸串等油膩的食物，可起到一定改善效果。

2、運動鍛煉：患者通過跑步、跳繩、游泳等運動進行鍛煉，有助于促進脂肪燃燒，避免胸部脂肪堆積。

3、冷敷熱敷：患者可先用冰塊冷敷患處5分鐘左右，有助于促進血管收縮，在48小時后用熱毛巾熱敷，可以促進局部血液循環(huán)，改善不適癥狀。

4、心理治療：患者在心理醫(yī)生幫助下進行心理疏導，有助于緩解緊張、焦慮等不良情緒，改善體內(nèi)激素水平紊亂的現(xiàn)象。

5、藥物治療：患者還可遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊、鹽酸米諾環(huán)素膠囊等藥物治療，幫助抑制炎癥反應(yīng)，促進病情恢復(fù)。

日常生活中，需要注意多休息，避免長期熬夜，同時注意飲食健康，保證膳食營養(yǎng)均衡。