甲狀腺腫大并不能雙手自測(cè)，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性檢查判斷，比如血清甲狀腺激素測(cè)定、抗體檢查、血清甲狀腺球蛋白測(cè)定、超聲檢查或者病理檢查等方法診斷，根據(jù)檢查結(jié)果，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

1、血清甲狀腺激素測(cè)定：甲狀腺腫大可能是碘缺乏、碘過(guò)量、環(huán)境原因或者遺傳原因等引起的，會(huì)導(dǎo)致低熱、多汗、手抖或者心悸等癥狀。通過(guò)血清甲狀腺激素測(cè)定，根據(jù)血清中促甲狀腺激素或者游離三碘甲狀腺原氨酸等數(shù)值判斷。

2、抗體檢查：比如甲狀腺球蛋白抗體或者促甲狀腺激素受體抗體滴度測(cè)定，能夠排除自身免疫性甲狀腺炎。

3、血清甲狀腺球蛋白測(cè)定：Tg被認(rèn)為是衡量碘缺乏的敏感指標(biāo)，若是出現(xiàn)缺碘情況Tg濃度會(huì)增高。

4、超聲檢查：可以到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查，能夠確定結(jié)節(jié)的數(shù)量、大小和分布。

5、病理檢查：?jiǎn)渭兗谞钕倌[顯著的病理改變是濾泡的高度擴(kuò)張，會(huì)充滿(mǎn)大量膠體。

平常保持良好心情，避免長(zhǎng)時(shí)間存在精神壓力，盡量穿寬松的衣服。保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可吃些芥菜或者獼猴桃等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。