5歲小孩抵抗力差經(jīng)常感冒可以通過一般治療，比如飲食調(diào)理、適當鍛煉、注意休息，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物治療、疫苗接種等方法改善，感冒有可能是受到細菌或病毒感染所引起的，會出現(xiàn)發(fā)熱和頭痛的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，積極治療。

一、一般治療

1、飲食調(diào)理：需要做到營養(yǎng)均衡和合理膳食，可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以補充體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，也能夠達到增強免疫力的效果。

2、適當鍛煉：可以根據(jù)個人體質(zhì)情況適當鍛煉，比如游泳、打羽毛球等，能夠達到強身健體的作用，有利于免疫力的增強。

3、注意休息：要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，能夠促進體質(zhì)的恢復(fù)。

二、藥物治療：需要遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服液、貞芪扶正顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等藥物進行調(diào)整，能夠達到增強免疫力的效果。

三、疫苗接種：如果孩子的免疫力比較低下，可以通過注射流感疫苗來產(chǎn)生抗體，能夠減少流感病毒的感染，使發(fā)病的幾率降低。

患者在恢復(fù)期間還需要多喝一些溫水，這樣能夠及時補充體內(nèi)所需的水分，也能夠達到促進機體新陳代謝的效果，加快病情的恢復(fù)。