可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、物理方式、藥物方式、手術(shù)方式等刺激骨骺線(xiàn)打開(kāi)。若生長(zhǎng)發(fā)育較慢，建議前往醫(yī)院就診做詳細(xì)檢查，了解身體情況，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)不同身體情況給予相應(yīng)的建議。

1、運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行跑步、打籃球、跳繩等，有利于促進(jìn)骨骺生長(zhǎng)，并且?guī)椭趋烤€(xiàn)打開(kāi)。

2、飲食：可適當(dāng)增加含鈣量豐富的食物，如蝦皮、紫菜、排骨等，能夠補(bǔ)充身體所需要的鈣元素，促進(jìn)骨骺生長(zhǎng)發(fā)育。

3、物理方式：也可經(jīng)常對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行按摩、熱敷等，促進(jìn)血液循環(huán)后，也有利于促進(jìn)其生長(zhǎng)。

4、藥物方式：可在醫(yī)生幫助下使用碳酸鈣片、注射用重組人生長(zhǎng)激素等藥物促進(jìn)骨骺發(fā)育。

5、手術(shù)治療：如果骨骺線(xiàn)是因?yàn)楦浇鼡p傷或者是骨折所引起的局部骨骺線(xiàn)閉合，可在醫(yī)生幫助下通過(guò)手術(shù)的方式，恢復(fù)骨骺線(xiàn)開(kāi)放狀態(tài)。

骨骺線(xiàn)對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育較為重要，若其閉合身高通常不會(huì)再增長(zhǎng)，為了防止身高過(guò)矮，在平時(shí)應(yīng)做一些有利于刺激骨骺線(xiàn)生長(zhǎng)的活動(dòng)。