吃了佐匹克隆片1小時無法入睡有可能是環(huán)境因素、精神壓力過大、藥物不良反應(yīng)、產(chǎn)生耐藥、病情嚴(yán)重等原因所導(dǎo)致的，患者應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生做用藥調(diào)整，不要私自調(diào)整用藥。

1、環(huán)境因素：如果睡覺的環(huán)境比較喧鬧或者是光線比較亮，有可能會影響到睡眠狀態(tài)，出現(xiàn)無法入睡，需要通過環(huán)境調(diào)整的方法改善，保證周圍環(huán)境安靜，能避免光線過亮。

2、精神壓力過大：有可能是學(xué)習(xí)或者是生活壓力比較大，會導(dǎo)致精神處于興奮的狀態(tài)，有可能會影響到用藥后的睡眠狀態(tài)。需要通過心情調(diào)整的方法改善，保持心情愉悅和舒暢。

3、藥物不良反應(yīng)：藥物在使用之后有可能會產(chǎn)生藥物的不良反應(yīng)，比如口干、頭暈、頭痛等，也有可能在用藥后無法入睡。需要即刻停止用藥，然后再更換其他的藥物調(diào)整。

4、產(chǎn)生耐藥：如果是長時間或者是大量的食用，有可能會產(chǎn)生藥物的耐藥性，影響到用藥后的效果，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地西泮片、艾司唑侖片、勞拉西泮片等藥物進行治療。

5、病情嚴(yán)重：如果患者的失眠病情比較嚴(yán)重，發(fā)病時間比較長，有可能單獨使用佐匹克隆片不能達到改善的效果，需要通過聯(lián)合用藥的方法改善，可以遵醫(yī)囑使用安神補腦液、烏靈膠囊、甲鈷胺片等藥物進行治療。

患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，以免影響到精神狀態(tài)，睡覺之前避免飲用濃茶或者是烈酒。