7歲孩子舌苔又厚又白可能與不注重口腔衛(wèi)生、濕氣過重、上火、脾胃虛寒、積食等原因有關(guān)，建議家長盡快帶孩子前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明具體引起原因，根據(jù)引起原因進(jìn)行針對(duì)治療。

1、不注重口腔衛(wèi)生：如果孩子平時(shí)沒有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，在刷牙時(shí)不注重清潔舌苔，可能會(huì)導(dǎo)致舌苔過厚出現(xiàn)發(fā)白的現(xiàn)象，建議家長培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，有助于減少該現(xiàn)象發(fā)生。

2、濕氣過重：如果孩子平時(shí)喜歡喝冰水或者冰飲料，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，長此以往濕氣上行至舌頭部位，可導(dǎo)致舌苔又厚又白，家長應(yīng)及時(shí)糾正孩子喝冰飲的習(xí)慣，多給孩子喝一些溫?zé)岬陌组_水，能夠在一定程度上緩解該現(xiàn)象。

3、上火：如果孩子經(jīng)常喜歡吃辣條、方便面等食物，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體火氣過大，從而通過舌苔變厚變白體現(xiàn)出來，建議及時(shí)避免孩子食用此類易上火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有助于改善該情況。

4、脾胃虛寒：如果孩子自身脾胃較為虛寒，可因濕寒阻滯導(dǎo)致舌苔增厚變白，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過調(diào)整飲食、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行調(diào)理，孩子脾胃虛寒的現(xiàn)象改善后舌苔可逐漸恢復(fù)正常狀態(tài)。

5、積食：如果孩子一次性吃了過多的豬蹄、排骨等不易消化的食物，可能會(huì)導(dǎo)致積食，孩子發(fā)生積食后可出現(xiàn)舌苔變厚變白、口臭以及大便異常等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)理。

發(fā)生該現(xiàn)象的孩子家長在日常生活中應(yīng)培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過多食用零食，并督促孩子每天進(jìn)行體育鍛煉，幫助提高孩子機(jī)體免疫力。