天麻素片是一種神經(jīng)系統(tǒng)的藥物，多數(shù)患者用藥4~6周后可起到治療失眠的效果，但是具體時間需要根據(jù)實際情況而定，應(yīng)該具體分析。如果藥物治療效果不明顯，可前往醫(yī)院配合醫(yī)生查明引起失眠的具體原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對治療。

天麻素片的主要成分是天麻素，具有安眠、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用，可以平衡大腦皮質(zhì)興奮與抑制過程，對于神經(jīng)衰弱、頭痛等病癥引起的失眠有比較好的治療效果。臨床調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)失眠患者遵醫(yī)囑用藥4~6周后會有較為顯著的效果，但由于每個人體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度等方面不同，所以具體時間會有一定差異。

在平時生活中應(yīng)避免過度勞累，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)飲食的良好習(xí)慣，適當(dāng)前往戶外進(jìn)行體育鍛煉。