乳腺炎后的硬塊恢復過程是乳房下的硬塊會逐漸變小，并逐漸恢復至正常。在出現(xiàn)乳腺炎時，為了促進局部更快恢復，建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行處理。

乳腺炎的發(fā)生可能和繼發(fā)細菌感染有關(guān)，也可能是乳房外傷等原因造成的。出現(xiàn)乳腺炎時，早期乳房的皮膚上并沒有太大的變化，但用手觸摸乳房時，下面會有硬塊。通過積極治療，破潰型的腫塊可引起皮膚紅腫、腫塊變大，隨后腫塊會變軟。在出現(xiàn)破潰后，通過及時干預，破潰面相對較小。局部慢慢恢復，炎癥消退，乳房皮膚顏色會變暗，破潰口會慢慢愈合，腫塊也會慢慢變薄。隨著局部的恢復，也會發(fā)現(xiàn)腫塊慢慢消散，局部皮膚也會慢慢恢復至正常顏色。

為了防止乳腺炎的發(fā)生，不僅要防止乳汁出現(xiàn)淤積以及乳頭損傷，還應做好局部清潔工作。