避孕藥是一種由不同類型的雌激素或孕激素組成的復方制劑，吃了避孕藥過一天惡心想吐主要是藥物不良反應引起，也可能是不良飲食、精神緊張、咽炎、胃腸炎等原因導致。建議盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下查明具體引起原因，針對引起惡心想吐的原因進行治療。

1、藥物不良反應：由于避孕藥屬于一種激素類藥物，服用以后可能會導致機體激素水平發(fā)生改變，從而出現(xiàn)惡心、想吐的不良反應，一般屬于一過性表現(xiàn)，無需特殊治療。

2、不良飲食：如果在服用避孕藥后隨即吃了過涼或過辣的食物，比如雪糕、辣椒等，可能會導致胃腸道受到刺激，進而出現(xiàn)惡心想吐的情況，及時避免食用該食物后該現(xiàn)象可減少發(fā)生。

3、精神緊張：如果平時工作或學習的壓力較大，可能會引發(fā)機體植物神經(jīng)功能紊亂，使機體在吃了避孕藥以后出現(xiàn)惡心想吐的癥狀，可通過逛街、品嘗美食等方式轉移注意力，可以有效的緩解該現(xiàn)象。

5、咽炎：主要是指咽部黏膜和局部淋巴組織發(fā)生了炎癥改變，該疾病的患者在吃了避孕藥過后也可能會受到炎癥的刺激，出現(xiàn)惡心以及想吐的現(xiàn)象，同時伴隨咽部疼痛、吞咽困難等癥狀，此時可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、清喉利咽顆粒等藥物進行治療。

5、胃腸炎：是多種原因導致的胃腸黏膜炎癥改變，該疾病可能會導致胃腸功能發(fā)生紊亂，從而在服用避孕藥后出現(xiàn)惡心想吐的現(xiàn)象，同時患者還可出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，一般可遵醫(yī)囑使用腸炎寧顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物幫助緩解。

發(fā)生該現(xiàn)象的人群在日常生活中應注意避免吃過于油膩或者不易消化的食物，比如肥肉、湯圓等，有助于緩解惡心想吐的現(xiàn)象。