O型腿是指膝內(nèi)翻，膝蓋外側(cè)骨頭突出通常是在出現(xiàn)膝內(nèi)翻后導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外側(cè)的骨骼出現(xiàn)異常，多是因?yàn)槊劰峭鈧?cè)踝的肌腱、韌帶等軟組織對(duì)局部牽拉、刺激造成。引起膝內(nèi)翻的原因可能和年齡、扁平足、佝僂病、創(chuàng)傷、軟骨發(fā)育不良癥等，應(yīng)根據(jù)不同誘因及身體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。還要定期到醫(yī)院做復(fù)查，有利于了解治療效果。

1、年齡：如果在出生時(shí)即出現(xiàn)膝內(nèi)翻，隨著年齡的增長(zhǎng)，一般在2歲左右下肢會(huì)逐漸變直，在6-7歲左右時(shí)會(huì)接近于成人，因此對(duì)于2歲以內(nèi)所出現(xiàn)的膝內(nèi)翻，一般無(wú)需過(guò)于緊張，可定期復(fù)查，避免過(guò)度矯正。

2、扁平足：可能是先天性或者是后天病因造成的足內(nèi)側(cè)縱弓低平或消失，多數(shù)無(wú)癥狀，但部分可出現(xiàn)足踝部疼痛、步態(tài)異常、足踝關(guān)節(jié)腫脹等異常表現(xiàn)。可在醫(yī)生幫助下穿戴支具矯形器，幫助改善疼痛以及行走姿態(tài)，必要時(shí)也可采取軟組織轉(zhuǎn)移修復(fù)術(shù)、骨性手術(shù)等進(jìn)行糾正。

3、佝僂病：若因各種原因造成體內(nèi)的維生素D缺乏，也可引起全身性鈣、磷代謝失常，從而誘發(fā)佝僂病，引起膝內(nèi)翻?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液等幫助糾正，必要時(shí)也可采取外科手術(shù)矯正。

4、創(chuàng)傷：如果局部受到撞擊傷，引起骨折、畸形愈合時(shí)，也可引起膝內(nèi)翻?？稍卺t(yī)生幫助下采取支具矯正，對(duì)于情況嚴(yán)重者，也可采取手術(shù)矯正膝內(nèi)翻。

5、軟骨發(fā)育不良癥：屬于常染色體顯性遺傳疾病，可出現(xiàn)骨骼畸形，如腿彎曲、手指短小等。除了可在醫(yī)生幫助下采取外科手術(shù)進(jìn)行矯正以外，術(shù)后也應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，防止肌肉萎縮，影響到后期行走。

身體有異常，不僅需要積極治療，還應(yīng)加強(qiáng)各方面護(hù)理，比如注意飲食、合理運(yùn)動(dòng)等。