膝關(guān)節(jié)側(cè)韌帶受損，如果僅伴隨腫脹、疼痛現(xiàn)象，一般在2-4周能好。如果伴隨活動受限現(xiàn)象，恢復(fù)的時間可能會有所延長，大概需要6-8周。當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)側(cè)韌帶受損時，需要前往醫(yī)院就診?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)其情況給予對應(yīng)的指導(dǎo)處理。

膝關(guān)節(jié)側(cè)韌帶受損通常和慢性勞損以及暴力損傷有關(guān)，當(dāng)韌帶的牽拉超出其承受范圍能力時容易產(chǎn)生損傷現(xiàn)象。如果單純出現(xiàn)局部紅腫、疼痛的現(xiàn)象，通常提示韌帶損傷相對較輕，一般在2周左右可以逐漸恢復(fù)。

如果韌帶受損后程度比較嚴(yán)重，例如在進(jìn)行檢測時，韌帶處于完全斷裂的狀態(tài)時，可能會導(dǎo)致活動受限，還會產(chǎn)生較為嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象。由于局部損傷較重，因此恢復(fù)的時間會有所延長，可能需要6-8周才能好。

韌帶受損后早期需要進(jìn)行制動，防止損傷癥狀進(jìn)一步加重。在進(jìn)入康復(fù)訓(xùn)練期時，需要配合醫(yī)生進(jìn)行功能訓(xùn)練。