胸悶氣短左胳膊發(fā)麻可能是過度緊張、頸椎病、高血壓、心肌炎、心肌缺血等原因引起，建議及時前往醫(yī)院，配合醫(yī)生通過體格檢查和心電圖檢查明確具體原因，針對治療。

1、過度緊張：如果工作壓力過大，長時間精神過度緊張容易誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，從而可出現(xiàn)焦慮、胸悶和肢體麻木等癥狀。

2、頸椎病：如果長時間低頭玩手機，容易導致頸椎出現(xiàn)慢性勞損，誘發(fā)頸椎病，椎動脈和神經(jīng)根受到壓迫時，影響局部血液循環(huán)，從而可出現(xiàn)上肢麻木、頭頸疼痛和胸悶氣短等癥狀。

3、高血壓：指血壓水平高出正常范圍，血壓升高時可導致血管內血液流動的阻力增加，影響心臟血供，使患者出現(xiàn)胸悶、肢體發(fā)麻和頭暈等癥狀，

4、心肌炎：是發(fā)生于心肌的炎癥疾病，可損害心臟正常泵血功能，導致機體各組織和器官供血不足，從而使患者出現(xiàn)胸悶、肢體麻木和水腫等癥狀。

5、心肌缺血：主要是動脈狹窄和閉塞等因素引起，可影響心臟血流灌注，導致心肌供血供氧不足，影響全身各器官和組織的血供，從而使患者出現(xiàn)心律失常、胸悶和肢體麻木等癥狀。

生活中要注意多休息，避免進行劇烈運動，同時合理飲食，有利于促進病情恢復。