肩膀莫名其妙的疼可能是受涼、肌肉拉傷、肩袖損傷、肩周炎、筋膜炎等原因?qū)е?。如果癥狀持續(xù)存在，可能會(huì)對(duì)肩部造成損傷，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，并配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，明確具體原因。

1、受涼：如果平時(shí)未做好肩部的保暖工作，可能會(huì)導(dǎo)致肩部著涼，引起肌肉痙攣，出現(xiàn)間歇性疼痛。

2、肌肉拉傷：如果平時(shí)過(guò)多提重物或者進(jìn)行舉重運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，引起局部紅腫、疼痛等癥狀。

3、肩袖損傷：是一種常見(jiàn)的疾病，當(dāng)肩袖發(fā)生退行病變或者遭受到間接暴力，可能會(huì)對(duì)肩袖部位造成損傷，引起肩部疼痛、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀。

4、肩周炎：屬于一種自限性無(wú)菌性炎癥，引起的病因尚不明確，但可能與軟組織退行病變、局部挫傷等原因有關(guān)，發(fā)病時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肩部僵硬、間斷性疼痛、肌肉萎縮等。

5、筋膜炎：具體原因尚不明確，但可能與環(huán)境因素、免疫因素等有關(guān)，疾病前期可能會(huì)出現(xiàn)麻木、肌肉緊張等，通常在天氣變涼后，癥狀可能會(huì)明顯加重，導(dǎo)致肩部出現(xiàn)劇烈疼痛感。

在日常生活中應(yīng)做好肩部保暖工作，糾正不良姿勢(shì)。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者久站。