頭脹躺下就沒事通常是因為過度勞累、低血糖、頸椎病、耳石癥、動脈粥樣硬化等原因引起。一般還需前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下結合臨床癥狀，選擇合適的檢查方法，明確具體原因，采取對因治療的方式改善。

1、過度勞累：從事重體力勞動、經常熬夜，造成機體過度勞累，易引起精神緊張，進而影響大腦正常供血，出現(xiàn)頭脹的現(xiàn)象。通常在躺下之后，由于機體、大腦放松，該癥狀可得到緩解。

2、低血糖：該疾病的患者由于大腦能量供應不足，易引起頭暈、頭脹的現(xiàn)象。通常在平躺之后，由于機體的新陳代謝發(fā)生改變，在一定程度上可以起到緩解的作用。

3、頸椎?。翰糠秩巳撼霈F(xiàn)頭暈，可能是頸椎病引起，主要是突出的頸椎髓核壓迫周圍神經組織導致。通常在躺下之后，由于體位改變，壓迫神經的癥狀減輕，頭脹現(xiàn)象也會逐漸消失。

4、耳石癥：該疾病會使人體出現(xiàn)植物神經功能紊亂，通常在體位不正確時，可能會影響到耳部神經，表現(xiàn)為頭脹，而在躺下之后，由于耳部神經受累比較輕，頭脹癥狀也會有所減輕。

5、動脈粥樣硬化：通常在疾病發(fā)生、發(fā)展的過程中，會引起患者的大腦供血不足而出現(xiàn)頭脹，尤其是在站立或者走動時，由于大腦得不到足夠的氧氣，癥狀會更加明顯，而在躺下后，該癥狀可有所改善。

出現(xiàn)該癥狀，通常需要養(yǎng)成良好的作息習慣，并注意勞逸結合，避免快速起身，防止加重不適癥狀或者發(fā)生跌倒。