無緣無故肋骨疼可能是冷風(fēng)刺激、軟組織損傷、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、肋骨骨折等原因引起。建議患者前往醫(yī)院完善影像學(xué)檢查，明確具體原因后，再針對性進(jìn)行治療，避免病情加重影響到日常生活和工作。

1、冷風(fēng)刺激：可能是衣物較為單薄或者長時間待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，受到冷風(fēng)刺激，造成肋骨部位的肌肉組織異常收縮，誘發(fā)肋骨部位出現(xiàn)不同程度的疼痛情況。

2、軟組織損傷：多數(shù)是因為肋骨受到外力的碰撞造成皮下的軟組織受損，走動或者咳嗽時，都會對受損的組織造成牽拉，誘發(fā)局部出現(xiàn)疼痛情況。

3、肋軟骨炎：如果本身患有肋軟骨炎，炎性物質(zhì)滲出過多，可能會使周圍的組織腫脹、滲出，活動時也會對周圍的組織造成刺激，誘發(fā)局部出現(xiàn)無故的疼痛或者腫脹。

4、肋間神經(jīng)痛：可能是因為肋間神經(jīng)受到刺激或者壓迫，造成神經(jīng)傳導(dǎo)功能異常，誘發(fā)局部出現(xiàn)刺痛或者燒灼痛，活動時會明顯加重。

5、肋骨骨折：通常由直接性暴力或者間接性暴力作用于肋骨部位，促使肋骨的完整性發(fā)生中斷，活動時會對骨折斷端造成刺激，誘發(fā)肋骨部位出現(xiàn)疼痛情況。

患者要注意休息，晚上睡覺時可以選擇左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，減少對肋骨造成的壓迫，同時還要做好自身的保暖，防止受到冷風(fēng)刺激。