骨質(zhì)增生即骨刺，肘關(guān)節(jié)骨刺指的是肘關(guān)節(jié)自我修復(fù)所形成的骨性突起，可能是年齡、關(guān)節(jié)過度勞損、創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的?；颊呖梢约皶r前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，明確具體引起原因，配合醫(yī)生進行規(guī)范性治療。

1、年齡：隨著年齡增長，肘關(guān)節(jié)會逐漸老化、關(guān)節(jié)力學(xué)以及骨細(xì)胞代謝能力會出現(xiàn)異常，如果反復(fù)受到刺激，容易促使骨刺形成。

2、關(guān)節(jié)過度勞損：比如長時間打羽毛球、提重物等，會反復(fù)刺激肘關(guān)節(jié)以及周圍軟組織，進而引起勞損，增加骨刺形成率。

3、創(chuàng)傷：如果平時沒有做好肘部關(guān)節(jié)的防護，反復(fù)受到撞擊傷或者摩擦傷，可能會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，而關(guān)節(jié)自我修復(fù)過程中可能會有骨刺形成。

4、骨關(guān)節(jié)炎：肘關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時，會使關(guān)節(jié)出現(xiàn)損害，誘發(fā)骨刺形成。

5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要病變的疾病，疾病發(fā)作過程中也可能會導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)出現(xiàn)損害，是骨刺形成常見原因。

日常生活中，要做好肘關(guān)節(jié)部位的防護工作，改掉不良的運動習(xí)慣，減少肘關(guān)節(jié)的負(fù)重。當(dāng)關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)異常情況時，還要及時就醫(yī)。