中風(fēng)是指腦卒中。引起腦卒中的原因一般有不良的生活方式、高血壓、高膽固醇血癥、糖尿病、心房顫動(dòng)等，建議盡早就醫(yī)查明原因，聽(tīng)從醫(yī)生建議規(guī)范治療。腦卒中是指多種原因所致腦血管受損、局灶性腦組織損害，主要表現(xiàn)為單側(cè)肢體無(wú)力、口角歪斜、說(shuō)話不清等。

1、不良的生活方式：長(zhǎng)時(shí)間吸煙或接觸二手煙、酗酒、經(jīng)常熬夜等，會(huì)促使腎上腺激素分泌或使得神經(jīng)興奮性增高，造成血管痙攣，增加血流阻力，加重心臟負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)腦卒中。建議盡早戒煙戒酒，避免接觸二手煙，每天至少睡夠7個(gè)小時(shí)。

2、高血壓：長(zhǎng)期處于高血壓狀態(tài)會(huì)升高動(dòng)脈壓力，使得動(dòng)脈血管彈性降低、脆性增加，易導(dǎo)致腦血管破裂出血，進(jìn)而引發(fā)腦卒中。建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用降壓藥，如鹽酸貝那普利片、卡托普利片等，把血壓穩(wěn)定在130/80mmHg以下。

3、高膽固醇血癥：膽固醇過(guò)高會(huì)使得脂類(lèi)物質(zhì)在動(dòng)脈壁下沉積，可導(dǎo)致腦動(dòng)脈狹窄、斑塊形成，從而誘發(fā)腦卒中。建議嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用他汀類(lèi)藥物，如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片等，把總膽固醇控制在5.18mmol/L以下。

4、糖尿?。洪L(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)或血糖波動(dòng)幅度大，會(huì)增加血液黏稠度，影響血管彈性，易導(dǎo)致腦卒中。建議遵循醫(yī)囑按時(shí)按量用降糖藥，如二甲雙胍格列齊特片、鹽酸二甲雙胍片等，把糖化血紅蛋白控制在7%以下。

5、心房顫動(dòng)：心房顫動(dòng)是一種常見(jiàn)的心律失常，由于心臟跳動(dòng)不規(guī)則而影響心房的血流，心房壁上易產(chǎn)生血栓，血栓脫落后隨血液循環(huán)進(jìn)入腦血管，從而引發(fā)腦卒中。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗凝藥，如硫酸氫氯吡格雷片、華法林鈉片等，能防止血栓形成。

一旦出現(xiàn)腦卒中，應(yīng)盡早就醫(yī)治療，避免不良事件發(fā)生。日常應(yīng)調(diào)整良好的生活方式，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，避免情緒波動(dòng)幅度太大。