血糖7.8mmol/L高不高，需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行分析。若是空腹的血糖為7.8mmol/L，可能偏高。若是餐后1小時(shí)或餐后2小時(shí)，血糖為7.8mmol/L，可能不高。如果出現(xiàn)血糖持續(xù)升高的現(xiàn)象，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。

血糖指的是血液中葡萄糖的含量，可以幫助反映機(jī)體對(duì)葡萄糖的吸收能力和代謝能力是否正常。正常人的空腹血糖范圍值在4.4mmol/L~6.1mmol/L，血糖7.8mmol/L已經(jīng)超出正常范圍值，因此屬于偏高的現(xiàn)象。餐后1小時(shí)血糖正常值為6.7mmol/L~9.4?mmo/L，餐后2小時(shí)血糖正常值為小于等于7.8?mmolL，血糖7.8mmol/L均處于正常范圍內(nèi)，一般不算高。

日常生活中，建議患者注意飲食清淡，多食用新鮮的蔬菜瓜果，避免食用蛋糕、炸雞等高糖、高脂的食物。