打呼嚕通常是指打鼾，睡覺(jué)打鼾通常與年齡因素、生活因素、藥物因素、自身因素、疾病因素等原因有關(guān)。通常建議患者前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生通過(guò)檢查了解具體情況，并根據(jù)檢查結(jié)果制定相應(yīng)的處理方案。

1、年齡因素：研究數(shù)據(jù)顯示，打鼾和睡眠呼吸暫停的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增高。

2、生活因素：如果經(jīng)常吸煙、飲酒或者過(guò)度吃辛辣刺激的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致上氣道軟組織變得松軟、易塌陷，進(jìn)而誘發(fā)呼吸道狹窄，出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打鼾。

3、藥物因素：如果長(zhǎng)期服用過(guò)敏藥物、抗焦慮類的藥物，由于藥物成分使原本維持呼吸道張力的肌肉變得松弛，可能會(huì)增加呼吸道阻力而出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾。

4、自身因素：肥胖者由于頸部脂肪過(guò)多，易造成咽部狹窄，導(dǎo)致氣流不暢，出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾。

5、疾病因素：如果患有咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部息肉等疾病，由于疾病造成局部黏膜充血腫脹，可影響正常的呼吸，表現(xiàn)為睡覺(jué)打鼾。

一般建議根據(jù)個(gè)人情況，采取相應(yīng)的處理措施，平時(shí)還要保持口腔衛(wèi)生干凈。