打呼嚕在醫(yī)學(xué)上是指打鼾，打鼾、上不來氣、睡覺憋氣一般有危險。如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診。

如果在睡覺的時候長時間出現(xiàn)打鼾、上不來氣、憋氣等癥狀時，可能會導(dǎo)致大腦缺氧，人體的睡眠質(zhì)量下降，從而引起頭暈、頭痛等不適癥狀，同時還可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血氧含量迅速下降，使心臟以及大腦長時間處于缺氧的狀態(tài)，從而增加心腦血管疾病的風(fēng)險。當(dāng)患者出現(xiàn)上述癥狀時，可能是由于鼻竇炎、扁桃體腫大、鼻中隔偏曲等原因引起的，建議患者去醫(yī)院進(jìn)行電子鼻咽喉鏡檢查、睡眠呼吸監(jiān)測、影像學(xué)檢查等檢查，進(jìn)一步確診病情，然后對癥治療。

在日常生活中要注意適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，比如打籃球、瑜伽等，有利于增強(qiáng)人體的體質(zhì)，同時也要注意做好保暖工作，及時添加衣物，以免出現(xiàn)受涼的情況。