姨媽一般是指月經(jīng)。沒來月經(jīng)一般可以吃短效避孕藥，患者要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。如果用藥后出現(xiàn)不適癥狀，需要及時就醫(yī)。

短效避孕藥包括復(fù)方炔諾孕酮甲片、復(fù)方甲地孕酮片、復(fù)方炔諾酮片等，通常是由孕激素、雌激素配制而成的復(fù)方藥物，能夠幫助抑制卵巢排卵，阻擋精子穿透，同時也可以幫助抑制受精卵著床，從而起到避孕的目的。通常情況下，此藥物并不是必須在月經(jīng)期間吃，可以在來月經(jīng)的時候吃，同時也可以在沒有來月經(jīng)的時間吃。

患者在平時需要注意避免私自用藥，以免引起惡心嘔吐、陰道不規(guī)則流血、頭暈等副作用，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情的治療。

在日常生活中需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以適當食用新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、胡蘿卜、獼猴桃等，為人體提供能量。