腿累是怎么回事
腿累可能是過多活動、壓迫、受涼、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等原因造成，若出現腿累癥狀時，建議前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生診斷。
1、過多活動：如果長時間行走或者是過度鍛煉，有可能會因為腿部肌肉勞損，造成過多乳酸堆積，而引起疼痛、疲累感。
2、壓迫：如果長時間壓迫腿部，可能會因局部血液循環(huán)不暢，而產生疲憊、麻木感。
3、受涼：若腿部長時間裸露在外，有可能會因為受到寒冷的刺激，而引起局部乏力、疼痛等。
4、腰椎間盤突出癥：多是長時間久坐、椎間盤退變等原因，造成椎間盤結構出現改變，若壓迫脊髓或者是坐骨神經時，可使下肢血液循環(huán)受到影響，容易出現腿累，還可伴隨有腰痛、下肢放射性疼痛等。
5、下肢靜脈曲張：多是血液瘀滯、靜脈管壁薄弱所引起的靜脈迂曲擴張，可導致局部出現病變，比如皮膚萎縮、色素沉著、無力等。
平時應注意勞逸結合，避免過度勞累，以免對身體產生影響。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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