關(guān)節(jié)發(fā)涼可能和冷空氣刺激、長時(shí)間壓迫、植物神經(jīng)功能紊亂、腰椎間盤突出癥、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)。如果伴隨其他異常情況，還需要及時(shí)就醫(yī)診斷。

1、冷空氣刺激：如果長時(shí)間呆在寒冷環(huán)境中而沒有做好自身保暖措施，冷空氣容易進(jìn)入體內(nèi)，并在關(guān)節(jié)部位聚集，引起關(guān)節(jié)發(fā)冷。

2、長時(shí)間壓迫：長時(shí)間采取不當(dāng)?shù)恼咀恕⒆嘶蛘咛勺?，可能?huì)壓迫局部神經(jīng)，影響該部位的血液循環(huán)，引起關(guān)節(jié)冷、肢體麻木等癥狀。

3、植物神經(jīng)功能紊亂：精神壓力過大或者情緒波動(dòng)過大，容易導(dǎo)致植物神經(jīng)的調(diào)配功能出現(xiàn)異常，引起肢體發(fā)冷、反應(yīng)遲鈍等。

4、腰椎間盤突出癥：突出的髓核刺激或者壓迫到周圍神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)等組織，會(huì)影響下肢神經(jīng)的調(diào)配功能，導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)冷的感覺，伴隨麻木、刺痛等表現(xiàn)。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：是遺傳或者感染所引起的一種關(guān)節(jié)疾病，疾病發(fā)作時(shí)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)晨僵、脹痛等癥狀，部分患者也可能會(huì)出現(xiàn)冷的表現(xiàn)。

日?；颊咭龊藐P(guān)節(jié)部位的保暖工作，根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣物，同時(shí)還要配合適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于維持關(guān)節(jié)的正常功能。