肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)大多數(shù)包括避免過(guò)度勞累、做好保暖、調(diào)整飲食、避免劇烈鍛煉、遵醫(yī)囑用藥等。肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎有可能和年齡增長(zhǎng)有關(guān)系，會(huì)伴有腫脹和僵硬等癥狀，能及時(shí)就醫(yī)，對(duì)癥治療。

1、避免過(guò)度勞累：肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎在生活中要多注意休息，不能經(jīng)常搬運(yùn)貨物，會(huì)產(chǎn)生勞損，不利于疾病恢復(fù)。

2、做好保暖：要注意肘關(guān)節(jié)的防寒和保暖工作可以及時(shí)增加衣物也能使用熱水袋進(jìn)行熱敷，有利于癥狀減輕。

3、調(diào)整飲食：患病期間需要做好飲食管理，不能吃刺激食物，比如辣椒和芥末等會(huì)影響恢復(fù)，要吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如瘦肉或雞蛋等有助于疾病好轉(zhuǎn)。

4、避免劇烈鍛煉：肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者要減少做一些劇烈的鍛煉，比如打球和舉啞鈴等，會(huì)產(chǎn)生損傷，容易導(dǎo)致疾病加重。

5、遵醫(yī)囑用藥：肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，能避免疾病繼續(xù)加重，一般要配合醫(yī)生使用復(fù)方硫酸軟骨素片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、依托考昔片等藥物。

患者在疾病恢復(fù)期間需要定期到醫(yī)院復(fù)查，也要做好日常的護(hù)理工作，減少再讓肘關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。