全身性骨關(guān)節(jié)炎要注意多休息、加強(qiáng)保暖、增加營(yíng)養(yǎng)、及時(shí)治療、做功能性鍛煉等，全身性骨關(guān)節(jié)炎可能跟過(guò)度勞累或者是感染等因素有密切關(guān)系，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛和腫脹癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因針對(duì)處理。

1、注意多休息：患病之后患者需要注意多休息，避免過(guò)度勞累，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如快走和跳繩等。

2、加強(qiáng)保暖：加強(qiáng)自身保暖工作，根據(jù)天氣的情況及時(shí)增減衣物，避免寒氣入侵。

3、增加營(yíng)養(yǎng)：需要加強(qiáng)自身營(yíng)養(yǎng)，可以多吃含鈣比較高食物，比如牛奶和魚(yú)肉等，能夠達(dá)到補(bǔ)鈣作用，盡量不要吃刺激性食物，比如生姜和辣椒等。

4、及時(shí)治療：患病之后需要及時(shí)規(guī)范治療，能夠減輕疼痛和腫脹癥狀。

5、做功能性鍛煉：適當(dāng)做功能性鍛煉，能夠促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減少關(guān)節(jié)壓力。

平時(shí)患者需要保證充足睡眠，保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張，同時(shí)還需要戒煙戒酒。