髖關(guān)節(jié)的作用是連接支撐功能和運動功能，膝關(guān)節(jié)的作用是連接大腿骨和小腿骨有支撐身體重量以及進(jìn)行屈伸運動和緩沖肌力的作用，踝關(guān)節(jié)的作用是維持人體正常走路步態(tài)。

1、髖關(guān)節(jié)：是連接軀干和下肢的重要組織，能承重于骨盆，起到承上啟下的作用，平時要避免過多使用髖關(guān)節(jié)，否則會引起過度磨損或骨折，髖關(guān)節(jié)周圍有肌肉和韌帶保護，也具有前屈、后伸以及內(nèi)旋外展等運動功能，幫助股骨進(jìn)行各種運動。

2、膝關(guān)節(jié)：主要是由股骨和脛骨以及軟組織組成，前后有交叉韌帶，內(nèi)側(cè)也有副韌帶，在日常生活當(dāng)中可以支撐整個身體的重量，而且人體在向前活動的時候需要膝關(guān)節(jié)驅(qū)使。

3、踝關(guān)節(jié)：主要功能是維持身體的負(fù)重，在行走時可以讓下肢保持正常的步態(tài)，還具有內(nèi)翻和外翻的作用，有較強的穩(wěn)定性、固定性以及靈活性。

如果生活當(dāng)中出現(xiàn)多個關(guān)節(jié)，有疼痛和不良癥狀，需要及時就醫(yī)，讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行拍片檢查，然后做有效的診斷和醫(yī)治?；颊咴诓∏榛謴?fù)期間要做好關(guān)節(jié)保暖工作，避免受到寒涼。