骨密度是用于檢測(cè)骨骼強(qiáng)度的一種指標(biāo)，指標(biāo)增高如果是骨質(zhì)增生和輕微骨折引起，可能不算嚴(yán)重；如果是骨髓炎、腫瘤等原因引起，通常比較嚴(yán)重。骨密度異常建議及時(shí)就醫(yī)排查。

如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)容易增加關(guān)節(jié)負(fù)荷，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨過(guò)度擠壓發(fā)生變形，使骨質(zhì)發(fā)生變化引發(fā)骨質(zhì)增生，可導(dǎo)致骨密度增高。如果受到外力創(chuàng)傷，導(dǎo)致發(fā)生輕微骨折，使骨骼出現(xiàn)壓縮，單位體積內(nèi)骨量增加也可導(dǎo)致骨密度增高。這些因素引起的骨密度增高，通常不算嚴(yán)重。

病原菌感染和血源性感染等因素可導(dǎo)致骨破壞性炎癥，炎癥會(huì)刺激病灶發(fā)生鈣化反應(yīng)，導(dǎo)致骨密度增高，患者會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)障礙、嘔吐和高熱等癥狀。如果患者某個(gè)器官或部位出現(xiàn)腫瘤，轉(zhuǎn)移到骨骼，也可導(dǎo)致骨骼發(fā)生鈣化，骨密度增高。這些情況通常是比較嚴(yán)重的。

平時(shí)注意保證充足的睡眠，少熬夜，另外可以根據(jù)自己身體狀況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，幫助提高自身的免疫力。