孩子動作不協(xié)調(diào)總感覺很笨可能和年齡小、運(yùn)動不足、缺鈣、感覺統(tǒng)合失調(diào)、肌張力不足等原因有關(guān)。如果癥狀嚴(yán)重或伴隨其他不適應(yīng)，建議及時就醫(yī)，針對引起原因進(jìn)行處理。

1、年齡?。耗挲g比較小，還處于月齡階段的孩子，體內(nèi)神經(jīng)支配功能還沒有發(fā)育完善，因此會出現(xiàn)協(xié)調(diào)能力差的情況。家長可以配合孩子完善各個動作，多讓孩子爬行。

2、運(yùn)動不足：如果孩子平時運(yùn)動的時間比較少，由于機(jī)體肌肉以及大腦細(xì)胞沒有形成動作記憶，因此也可能會出現(xiàn)肢體動作不協(xié)調(diào)的情況。建議家長要讓孩子多參加戶外活動，有助于增加機(jī)體的協(xié)調(diào)性。

3、缺鈣：如果孩子不注意平時的飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)常挑食、偏食，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，進(jìn)而影響骨骼的正常發(fā)育，引起斑禿、四肢運(yùn)動性差等表現(xiàn)。需要適當(dāng)增加營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃牛奶、豆制品等含鈣較為豐富的食物，必要時可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣顆粒、維生素D滴劑等藥物補(bǔ)充。

4、感覺統(tǒng)合失調(diào)：與腦部輕微損傷遺傳有關(guān)，主要表現(xiàn)為孩子美體，感覺功能失調(diào)，會做出一些不受控制的行為。需要配合醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范性的感覺統(tǒng)合訓(xùn)練才能改善。

5、肌張力不足：部分兒童受到遺傳因素影響，可能會出現(xiàn)肌肉松弛、肌張力不足的情況，導(dǎo)致動作不協(xié)調(diào)、僵硬等?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)性的運(yùn)動，必要時可遵醫(yī)囑服用維生素B1片、維生素B12片等藥物。

日常生活中家長要多陪孩子進(jìn)行一些親子活動，同時還要讓孩子多參加戶外活動，并保證飲食合理攝入，有助于促進(jìn)身體發(fā)育。