可以適量吃芭樂。

建議用量：30-50g/天

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育較快，需適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而芭樂較為常見，其中含有人體所需的維生素C、B族維生素、鈣元素、磷元素、鐵元素等，不僅能夠補(bǔ)充身體所需，促進(jìn)身體健康發(fā)育。其中含有的膳食纖維，也有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止消化不良。

芭樂洗凈后吃，兩餐之間吃較好。但不宜和螃蟹、大蝦等食物同食，防止芭樂中含有的鞣酸，影響蛋白質(zhì)吸收。芭樂中含有較多的膳食纖維，容易刺激胃腸，因此若是胃潰瘍患者、腸炎患者要慎食，以免加重病情。

平時(shí)除了要適當(dāng)給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)食物外，還應(yīng)多留意身體變化，若有不舒服情況，應(yīng)及時(shí)做檢查治療。