山楂皮的功效和作用有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、消食、提高食欲、健脾胃、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。若身體已經(jīng)出現(xiàn)異常現(xiàn)象，還要前往醫(yī)院就診。

1、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)：山楂皮味酸，性溫，歸肝經(jīng)、胃經(jīng)等，適量食用，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、消食：由于山楂皮能夠加速腸胃蠕動(dòng)，也能起到消食作用。

3、提高食欲：適量吃山楂皮，也能夠促進(jìn)胃酸分泌，從而提高食欲。

4、健脾胃：山楂皮中含有豐富的有機(jī)酸、膳食纖維等成分，適量吃有利于促進(jìn)胃酸分泌，幫助食物消化以及吸收，從而起到健脾胃作用。

5、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：山楂中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、膳食纖維、微量元素等，能夠補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

雖然山楂皮有較多的好處，但并不建議過(guò)多吃山楂皮，以免對(duì)身體不利。