中醫(yī)大多數(shù)能調(diào)理失眠，但是每個(gè)人失眠的原因和輕重程度不一樣，所以選擇的中醫(yī)調(diào)理方式會(huì)不同，可以選擇根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用中藥湯劑進(jìn)行改善，也能做針灸或推拿，都有一定效果。

失眠的因素比較多，有可能和氣血不足以及腎虛有關(guān)系，還有部分是長(zhǎng)時(shí)間情緒失調(diào)造成的，可以通過中醫(yī)進(jìn)行治療，主要是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、解郁安神顆粒、烏靈膠囊等藥物，里面含有的中藥材可以達(dá)到鎮(zhèn)靜和入眠的效果，能使患者失眠的癥狀得到明顯好轉(zhuǎn)，在使用中藥治療過程當(dāng)中要觀察恢復(fù)情況，也能在相應(yīng)的穴位上進(jìn)行針灸和推拿，起到刺激血液循環(huán)以及疏通經(jīng)絡(luò)的效果，也有助于失眠的恢復(fù)。

如果在生活當(dāng)中有失眠的癥狀，要先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有效的體征辨證，再采取相關(guān)的方式進(jìn)行治療，避免不正確的治療方法會(huì)影響疾病恢復(fù)時(shí)期。