褪黑素是指褪黑素片，失眠醫(yī)生不開褪黑素片多數(shù)是因?yàn)椴荒軌虼嫠幬?，患者要到醫(yī)院就診，可以根據(jù)原因治療。

褪黑素片有抑制中樞神經(jīng)的作用，可以起到提高睡眠質(zhì)量的功效，用藥期間有利于改善入睡困難和失眠多夢(mèng)，提高睡眠質(zhì)量，有輔助調(diào)理作用，并不可以達(dá)到直接治療失眠的功效，不能夠完全代替藥物，所以一般不開褪黑素片。失眠可能是精神緊張、焦慮癥、高血壓等原因，要及時(shí)到醫(yī)院完善體格、顱腦CT、腦神經(jīng)等相關(guān)檢查，可以根據(jù)原因治療，控制病情發(fā)展，使身體出現(xiàn)恢復(fù)。

平時(shí)要避免精神長(zhǎng)期處在緊繃的狀態(tài)，多放松精神，對(duì)于病情治療和身體恢復(fù)有一定幫助，定期到醫(yī)院檢查身體，可以明確恢復(fù)情況，不可盲目長(zhǎng)期用藥，以免出現(xiàn)副作用的后果。