老人失眠嚴重需要明確原因治療，可能是飲食刺激、環(huán)境刺激、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等原因?qū)е碌?，需要通過日常護理、物理治療、藥物等方法治療，促進癥狀恢復。

1、飲食刺激：吃了辛辣刺激性的食物，比如辣椒、芥末等，引起神經(jīng)過度興奮，可能會引起失眠多夢癥狀，需要吃清淡的飲食，比如喝牛奶、豆?jié){等，有助于改善失眠。

2、環(huán)境刺激：長時間的在強光刺激的環(huán)境中，引起精神刺激，會引起入睡困難、睡眠時間短等癥狀，需要提供良好的睡眠環(huán)境。

3、神經(jīng)衰弱：老年人神經(jīng)功能減退，可能會出現(xiàn)失眠多夢、容易健忘等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片、安神補腦液等藥物治療，達到營養(yǎng)神經(jīng)和助眠的功效。

4、抑郁癥：老年人長時間的缺乏親人的關(guān)心，可能會患上抑郁癥，容易出現(xiàn)悶悶不樂、失眠等癥狀，要做心理疏導，有助于失眠癥狀好轉(zhuǎn)。

5、焦慮癥：長時間的生活壓力過大引起焦慮癥，會導致患者出現(xiàn)脾氣暴躁、身體潮熱出汗、失眠等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片、地西泮片等藥物治療。

患者需要定期到醫(yī)院做復查，如果失眠的癥狀持續(xù)加重，要及時的更換治療方法。