促甲狀腺素受體抗體<0.3提示患者檢測促甲狀腺激素受體抗體的水平接近于正常下限。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，比如心慌、手抖、出冷汗等癥狀，需要到醫(yī)院檢查甲狀腺功能的狀態(tài)。如果是甲狀腺功能亢進(jìn)癥所造成的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥治療，能夠有效幫助身體恢復(fù)，減少不良反應(yīng)發(fā)生。通常不要自己盲目停止用藥，否則就有可能會導(dǎo)致復(fù)發(fā)，甚至還有可能會對身體健康造成影響。

平時(shí)要注意休息，保證足夠睡眠時(shí)間，不可以長時(shí)間熬夜，還要注意合理飲食，做到營養(yǎng)均衡全面，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，比如雞蛋、牛奶，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣條。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要到醫(yī)院做檢查和治療，避免耽誤治療病情。