便秘果，也叫臘腸果，既屬于水果也屬于藥物，一般沒(méi)有明顯的副作用，但是過(guò)量使用可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，另外如果存在脾胃虛寒者，不建議使用。

便秘果是臘腸樹(shù)果實(shí)，另外如果將果仁烘培以后，也可以當(dāng)做中藥材使用，這種水果能夠刺激腸道，對(duì)于緩解便秘有很一定的作用，一般沒(méi)有明顯的副作用，只是如果使用過(guò)量，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激過(guò)度，引起腹瀉的癥狀，一般停止食用以后，癥狀即可消失。

還需要注意的是，便秘果從中醫(yī)來(lái)講，比較寒涼，如果患者本身存在脾胃虛寒，一般不建議吃，可能會(huì)加重患者癥狀。

雖然便秘果存在一定的改善便秘作用，但療效因人而異，并不適合所有的人，如果存在便秘應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，不能自行盲目治療，避免延誤病情，平時(shí)要注意保持健康的生活方式，多喝水，適量進(jìn)行體育鍛煉。